Бросить курить во Всемирный день без табака

Порой кажется бросить курить не просто, хотя это  всегда возможно. Учитывая остроту вопроса, Всемирная организация здравоохранения в 1988 году заявила о том, что 31 мая ежегодно будет Всемирным днем без табака ( международное — World No Tobacco Day). Этот день, Всемирный день без табака вошел в систему всемирных, а также международных дней ООН.

Мировое  сообщество  поставило  задачу — добиться, чтобы в XXI веке такая проблема как табакокурения исчезла навсегда. XXI век наступил, но, к сожалению, эта проблема не исчезла. Упорная борьба с курением, с никотином продолжается. Если посмотреть данные Всемирной организации здравоохранения то в России от причин, которые связанны с курением, каждый год преждевременно умирают примерно 300 тысяч человек. А ведь это количество больше, чем погибающих от дорожно-транспортных происшествий, а также употребления наркотиков или от СПИД.

Понятно, многим кажется, да и для большинства бросить курить нелегко. Как известно, никотин вызывает сильнейшую зависимость, и мы знаем многих людей,  попытавшихся бросить курить, но которые через несколько месяцев, а, то и недель  снова начинали курить. Недавний опрос, который был проведен в одной из крупных развивающихся стран, довел, что две трети курильщиков считают, ошибочно, что курение практически не оказывает вреда. Вследствие этого, немногие из людей-курильщиков хотят бросить курить и еще меньше смогли успешно бросить  курить.

Всемирный день без табака – как мероприятие направлен на помощь в отказе от курения. Сегодня  существуют эффективные методы лечения, а также  средства, заменяющие никотин. Это все  должно стать более  доступным, их стоимость необходимо снижать, чтобы курильщики  всех стран безболезненно могли  позволить себе приобрести их. Наиболее интересной и позитивной новостью явилось то, что можно существенно улучшить свое здоровье, бросив курить в любом возрасте.

Например, бросившие курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни, которая равна продолжительности жизни людей которые никогда не курили. Кстати, наряду с Всемирным днем без табака, ежегодно в третий четверг в ноябре в большинстве стран мира также отмечается Международный день отказа от курения.

 Как проводят Всемирный день без табака в Азербайджане

 31 мая в Азербайджане проводят ряд мероприятий, которые приурочены к Всемирному дню без табака (World No Tobacco Day). Дети, надевают майки с антитабачной символикой, а затем на центральных улицах Баку раздают  листовки,  информирующие  о вреде курения. В этот же день, Всемирный день без табака,  на центральных каналах страны показываются видеоролики антитабачной направленности.

Один из сотрудников «Альянса против курения» Р. Насибов участвовал в обсуждении злободневной проблемы табакокурения на радиомосте стран Закавказья. Во время этой  дискуссии затрагивался как социальный, так и медицинский аспекты вреда которое наносит курение. Передача преследовала цель привлечь внимание широкой аудитории трех закавказских государств к проблеме курения.

 Пожелания на Всемирный день без табака – бросить курить

Итак, вопрос о том курить или не курить, не стоит! Комплексный вред от курения хорошо известен – это и личное здоровье, здоровье окружающих, вредное влияние оказываемое на молодое, подрастающее поколение… А также не маловажная сторона курения – финансовая, потери на приобретение сигарет в настоящее время выливается в достаточно ощутимую сумму.

Давайте в этот день – Всемирный день без табака, зададим себе вопросы и откровенно на них ответим!

Так ли уж сложно бросить курить? Я убедился на собственном опыте – нет ничего проще! Так, а что же для этого нужно? Всего ничего – захотеть, действительно захотеть бросить курить! Осознано захотеть бросить курить, а не мечтать о том, как было бы хорошо бросить курить…

Желаю всем курящим – бросить курить легко и просто!