(продолжение)
На собственном опыте я убедился, что ни какие доводы не помогали мне бросить курить (А курил я несколько десятков лет). Так как же я бросил курить? (Я не курю уже более четырех лет)
В один прекрасный день, да это действительно был чудесный день, я стоял и размышлял… И вот я задал себе простой вопрос – а зачем я курю? И не смог на него найти убедительный ответ. Вот тогда я и осознал всю глупость, ненужность курения и понял – с этого момента я не курю! Так и вышло…
Конечно, не все могут осознать пагубность этого занятия, да и я пришел к этому не сразу. Молодые, пока они здоровы и легче отходят от отравы, меньше задумываются над этим. Но, в любом случае, согласитесь, если бы Вам помогли бросить курить, разве Вы бы отказались? Тогда начнем!
Есть чудодейственная методика, да чудодействующая и без скобок. В этом я убедился на примерах с хорошо знакомыми мне людьми. Вы слышали что-либо об Аллене Карре? Нет? Тогда немного о нем.
Аллен Карр, в прошлом высококвалифицированный бухгалтер, был злостным курильщиком, выкуривал до ста сигарет в день. Вы можете это себе представить? Это пять пачек сигарет! Аллен понимал, что это может разрушить его жизнь. И вот в 1983 году, после многочисленных, безуспешных попыток, он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости и назвал его – «Легкий способ бросить курить», Его метод феноменально эффективен, признан специалистами и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник в которых специалисты помогают курящим людям покончить с этим занятием, преодолеть никотиновую зависимость. Книги Аллена Кара изданы более чем на двадцати языках и стали бестселлерами.
(продолжение следует)
Василий, и я курила не одно десятилетие, правда с перерывом на рождения детей, и бросила. Тоже не курю уже лет 5…
Увлечение сигаретами не проходит бесследно со временем появляются психологическая и физическая зависимость. Если у вас возникают тянущие боли в области сердца и одышка, стоит задуматься о том, что нужно избавляться от вредной привычки.
Не стоит ждать негативных симптомов, просто скажите нет сигаретам, вот и все! Вы почувствуете себя значительно лучше!